Miglio 12 - Williamsburg (con Stefano Vegliani)

Miglio 12 della nostra avventura sulle strade della Maratona di New York. Dopo il silenzio e le riflessioni del miglio precedente, i runner vengono scaraventati nella festa di Bedford Avenue: il cuore pulsante di Williamsburg, il quartiere più “cool” di Brooklyn. Tra band dal vivo e una fila interminabile di bar e ristoranti, la corsa cambia faccia e diventa pura energia: running a New York nella sua forma più rumorosa e contagiosa. Si passa anche accanto al bellissimo McCarren Park, mentre la TCS NYC Marathon continua a costruire ritmo e adrenalina.

Con l’ospite Stefano Vegliani parliamo di come gestire questo boost, e di piccoli spunti di allenamento mentale per restare un runner lucido quando la festa ti spinge ad accelerare.

//

Dal Verrazzano a Central Park è il podcast di running che ti porta alla scoperta della Maratona di New York e del suo percorso. In ogni episodio trovi consigli, curiosità, info, storie di runner, trucchi e consigli per la corsa sulle strade di NYC. Nella prima stagione ogni puntata è dedicata a un miglio specifico del percorso di gara: lo raccontano passo dopo passo con i co-host Lorenzo Maria dell’Uva e Pietro Paschino, affiancati da runner, coach, campioni e appassionati che hanno corso, vinto o che sognano ancora di partecipare alla TCS NYC Marathon.

A proposito di Lorenzo & Pietro:

-  Lorenzo Maria dell’Uva lavora nel digital. È startupper, giornalista, runner e fotografo. Ha pubblicato La corsa infinita (www.maratona.nyc), la guida completa alla Maratona di New York, I Run NY e Race Day un reportage fotografico dedicato alla TCS NYC Marathon. Ha corso, fino ad oggi, la Maratona di New York dodici volte. ‬Su Instagram e Strava il suo nickname è @delluva.

- Pietro Paschino è un Medico Veterinario, ma anche Ricercatore ed Insegnante, e spesso scrive di corsa per RunLovers. Corre quasi tutti i giorni, ovunque si trovi nel mondo. Su Instagram, Facebook, Strava e Twitter il suo nickname è @pietropaschino. Che fantasia infinita, eh?