Miglio 14 & 15 - Long Island City (con Lorenzo Cortesi)

Nuovo episodio del nostro viaggio lungo il percorso della Maratona di New York. Raccontiamo i miglia 14 e 15 della TCS NYC Marathon, corsi interamente nel Queens, tra le strade di Long Island City: un tratto in cui la corsa sembra “scorrere” ma la testa è già proiettata al prossimo ostacolo. Per molti runner, infatti, è qui che cresce l’attesa (e un po’ di timore) per il Queensboro Bridge.

Con l’ospite Lorenzo Cortesi parliamo di running a New York, di ritmo e di spunti di allenamento mentale per arrivare al ponte pronti, lucidi e senza farsi schiacciare dall’ansia.

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Dal Verrazzano a Central Park è il podcast di running che ti porta alla scoperta della Maratona di New York e del suo percorso. In ogni episodio trovi consigli, curiosità, info, storie di runner, trucchi e consigli per la corsa sulle strade di NYC. Nella prima stagione ogni puntata è dedicata a un miglio specifico del percorso di gara: lo raccontano passo dopo passo con i co-host Lorenzo Maria dell’Uva e Pietro Paschino, affiancati da runner, coach, campioni e appassionati che hanno corso, vinto o che sognano ancora di partecipare alla TCS NYC Marathon.

A proposito di Lorenzo & Pietro:

-  Lorenzo Maria dell’Uva lavora nel digital. È startupper, giornalista, runner e fotografo. Ha pubblicato La corsa infinita (www.maratona.nyc), la guida completa alla Maratona di New York, I Run NY e Race Day un reportage fotografico dedicato alla TCS NYC Marathon. Ha corso, fino ad oggi, la Maratona di New York dodici volte. ‬Su Instagram e Strava il suo nickname è @delluva.

- Pietro Paschino è un Medico Veterinario, ma anche Ricercatore ed Insegnante, e spesso scrive di corsa per RunLovers. Corre quasi tutti i giorni, ovunque si trovi nel mondo. Su Instagram, Facebook, Strava e Twitter il suo nickname è @pietropaschino. Che fantasia infinita, eh?