Miglio 7 - Gowanus & Park Slope (con Sandro BIG Siviero)

Miglio 7 della nostra avventura sulle strade della Maratona di New York. Fourth Avenue taglia due mondi diversi ma vicinissimi: i magazzini industriali lungo il canale e sotto la metropolitana di Gowanus, e dall’altra parte le file di brownstones che salgono verso Prospect Park, nelle strade di Park Slope. Un pezzo di Brooklyn che racconta perfettamente cosa rende unica la TCS NYC Marathon: una corsa dentro la città, tra contrasti, energia e dettagli da assaporare anche mentre sei un runner concentrato sul ritmo.

Con l’ospite Sandro “BIG” Siviero parliamo di running a New York e di piccoli spunti di allenamento mentale per restare presenti, regolari e pronti a cambiare marcia quando serve.

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Dal Verrazzano a Central Park è il podcast di running che ti porta alla scoperta della Maratona di New York e del suo percorso. In ogni episodio trovi consigli, curiosità, info, storie di runner, trucchi e consigli per la corsa sulle strade di NYC. Nella prima stagione ogni puntata è dedicata a un miglio specifico del percorso di gara: lo raccontano passo dopo passo con i co-host Lorenzo Maria dell’Uva e Pietro Paschino, affiancati da runner, coach, campioni e appassionati che hanno corso, vinto o che sognano ancora di partecipare alla TCS NYC Marathon.

A proposito di Lorenzo & Pietro:

-  Lorenzo Maria dell’Uva lavora nel digital. È startupper, giornalista, runner e fotografo. Ha pubblicato La corsa infinita (www.maratona.nyc), la guida completa alla Maratona di New York, I Run NY e Race Day un reportage fotografico dedicato alla TCS NYC Marathon. Ha corso, fino ad oggi, la Maratona di New York dodici volte. ‬Su Instagram e Strava il suo nickname è @delluva.

- Pietro Paschino è un Medico Veterinario, ma anche Ricercatore ed Insegnante, e spesso scrive di corsa per RunLovers. Corre quasi tutti i giorni, ovunque si trovi nel mondo. Su Instagram, Facebook, Strava e Twitter il suo nickname è @pietropaschino. Che fantasia infinita, eh?