Non Solo NYC Marathon

0:00 Speaker 2: Allora Lorenzo, questa è la stagione in cui probabilmente abbiamo

0:04 Speaker 2: la varietà maggiore di date di rilascio e date di registrazione,

0:08 Speaker 2: perché non riusciamo mai a rispettare quelli che sono i

0:11 Speaker 2: nostri appuntamenti e quindi di solito avevamo un calendario ben

0:18 Speaker 2: fatto che abbiamo più o meno sempre rispettato, stavolta stiamo

0:21 Speaker 2: andando un pochino davvero a braccio.

0:23 Speaker 3: Un po' un disastro quest'anno per tanti motivi e purtroppo...

0:27 Speaker 3: devo dire col senno di poi è un miracolo che

0:30 Speaker 3: le stagioni passate siano state così schematizzate se avessimo iniziato

0:34 Speaker 3: così siccome non saremmo mai arrivati nemmeno la stagione 2 ma

0:38 Speaker 3: è impossibile però siamo qua per il quinto episodio attenzione

0:44 Speaker 3: udite udite e sono contento perché diciamo la verità noi

0:49 Speaker 3: l'argomento della maratona lo stiamo l'abbiamo affrontato da tanti punti

0:52 Speaker 3: di vista E questo episodio è un po' particolare perché

0:55 Speaker 3: per una volta usciamo leggermente, poco, dal seminato per cercare

1:00 Speaker 3: di raccontare non solo questa gara, ma un po' di

1:04 Speaker 3: altre cose. Quindi abbiamo un sacco di cose da raccontare

1:07 Speaker 3: che magari interesseranno chi ci ascolta e magari interesseranno chi

1:11 Speaker 3: ascolta chi non è interessato solo a Motorhome New York,

1:14 Speaker 3: quindi io, come fanno quelli bravi, andrei a iniziare.

1:17 Speaker 2: Sono ovviamente assolutamente d'accordo con te. Io sono Pietro Paschino.

1:21 Speaker 3: Io sono Lorenzo Dell'Uva.

1:23 Speaker 2: Questo è Dal Verrazzano a Central Park, il podcast dedicato

1:26 Speaker 2: alla Maratona di Gimbi Orc.

1:27 Speaker 3: E questo è l'episodio 5, non solo New York City Marathon.

1:50 Speaker 3: allora non sono New York City Martin un tradimento un

1:53 Speaker 3: podcast dedicato all'amatone New York che non si occupa dell'amatone

1:57 Speaker 3: New York però prima che la mente voli allora parlati

2:02 Speaker 3: di Boston di Londra di Iberia no No, no, rimaniamo

2:07 Speaker 3: comunque centrati in parte sul nostro argomento principale, quindi non

2:11 Speaker 3: possiamo parlare della New York City Marathon, ma parliamo di

2:14 Speaker 3: New York City e delle gare a New York City,

2:16 Speaker 3: perché non so se lo sai Pietro, ma in città

2:19 Speaker 3: durante l'anno si corrono tante, ma tante gare. Sì,

2:23 Speaker 2: lo so, lo so bene, so anche che è vero

2:26 Speaker 2: che ci stiamo staccando dall'argomento Marathon di New York, ma

2:29 Speaker 2: in realtà... La Maratona di New York nasce grazie a

2:33 Speaker 2: qualcuno che la maggior parte di queste gare poi le

2:36 Speaker 2: rende reali ed è il gruppo, diciamo, sportivo più famoso

2:40 Speaker 2: del mondo, probabilmente.

2:42 Speaker 3: Beh, sicuramente uno dei più noti e più attivi. L'organizza

2:45 Speaker 3: New York Roadrunners, che l'abbiamo citata tante volte in questi anni,

2:48 Speaker 3: che è l'associazione no profit, sottolineo no profit, nonostante i

2:52 Speaker 3: numeri stellari che la Maratona di New York e non

2:54 Speaker 3: solo la Maratona di New York genera, che si occupa

2:57 Speaker 3: di promuovere il running di città. È nato con questa

2:59 Speaker 3: missione Lo fa a oggi, nel momento in cui parliamo, nel 2026,

3:03 Speaker 3: organizzando circa 60 eventi ufficiali di running durante l'anno, quindi più

3:09 Speaker 3: di uno a settimana praticamente. E in questo momento tra

3:13 Speaker 3: questi eventi ci sono le gare di tutte le durate,

3:16 Speaker 3: poi le raccontiamo un po' nel dettaglio, e anche tanti

3:18 Speaker 3: eventi dedicati ai più giovani, come prime gare di entrata

3:22 Speaker 3: per i giovanissimi. Accanto a queste 60 gare ci sono poi

3:26 Speaker 3: delle open run, in cui New York Road Runners si

3:28 Speaker 3: riavvicina un po' alla sua natura, alla propria natura di

3:32 Speaker 3: ente no profit, che organizza per avvicinare tutte le persone

3:37 Speaker 3: alle gare eventi non competitivi in nessun modo, quindi è gratuiti,

3:42 Speaker 3: in cui le persone possono un po' correre nella città.

3:45 Speaker 3: Dove si corrono queste 60 gare? Sostanzialmente si corrono, io direi,

3:49 Speaker 3: l'80% a Manhattan e un buon 20% negli altri distretti.

3:56 Speaker 3: Ci sono tante gare, tante molto famose, ci sono gare

3:59 Speaker 3: che celebrano paesi, gare che celebrano dei momenti storici. Chi

4:04 Speaker 3: sogna di partecipare al Valtteri New York di solito ce

4:08 Speaker 3: l'ha un po' monitorata queste gare perché alcune di queste 60

4:11 Speaker 3: gare fanno parte di quello che si chiama il circuito 9 plus 1,

4:14 Speaker 3: quindi iscriversi a queste gare, a 9 di queste gare

4:18 Speaker 2: e partecipare.

4:20 Speaker 3: completarle e a una di queste gare fare il volontario

4:24 Speaker 3: permette di accedere a chi fa nove gare durante l'anno

4:28 Speaker 3: a partecipare alla maturale dell'anno successivo. Da un punto di

4:31 Speaker 3: vista interessante va detto che accanto a tutte queste gare

4:34 Speaker 3: che sono reali, fatte di pettorali, persone, volontari, finish line,

4:38 Speaker 3: New York Road Runners affianca anche una serie di gare virtuali.

4:43 Speaker 3: Queste gare virtuali sono disponibili gratuitamente o pagando pagandosi ottengono

4:48 Speaker 3: dei benefit tipo la medaglia e ci sono delle gare

4:53 Speaker 3: specialissime che ti danno persino, vengono considerate al pari delle 9 più 1.

4:58 Speaker 3: Di solito sono circa tre gare all'anno, quindi chi sogna

5:01 Speaker 3: il 9 più 1 può sapere che in realtà bastano sei gare

5:06 Speaker 3: e tre le può fare a casa propria anche in

5:09 Speaker 3: Italia e valgono ancora ai fini del 9 più 1. Ma Dopo

5:13 Speaker 3: questa gigantesca premessa va detta una seconda cosa, e poi

5:17 Speaker 3: entriamo nel dettaglio, che non è New York la città grande,

5:20 Speaker 3: New York Road Runners è un'associazione importantissima, ma non è

5:22 Speaker 3: neanche l'unica. Quindi in coda di questo episodio racconteremo anche

5:26 Speaker 3: qualche altra gara, qualche altro nome di gare che vengono

5:30 Speaker 3: organizzate in città da altri soggetti che cercano di fare

5:35 Speaker 3: i mini New York Road Runners. Perché è interessante questi

5:38 Speaker 3: altri soggetti? Lo diciamo dopo. ed è in parte legato

5:42 Speaker 3: a questo che sto per dire adesso che io ho

5:44 Speaker 3: passato tanto tempo a dire ah se andate a New

5:46 Speaker 3: York iscrivetevi a queste gare sono fighissime sono bellissime eccetera

5:49 Speaker 3: il problema è che soprattutto le gare che danno accesso

5:52 Speaker 3: al 9 più 1 sono diventate molto molto molto molto molto complicate

5:59 Speaker 3: da iscriversi perché siccome danno accesso a questi vigerati punti

6:03 Speaker 3: per partecipare alla maratona ormai si esauriscono tipo il giorno

6:07 Speaker 3: che aprono le iscrizioni

6:08 Speaker 2: Si arriverà anche per loro probabilmente a fare delle estrazioni

6:12 Speaker 2: con le lotterie

6:13 Speaker 3: Alcune di quelle che presentiamo oggi, che raccontiamo oggi, sono

6:17 Speaker 3: già lotteria, ma lo sono perché sono gare importanti. Il

6:20 Speaker 3: dramma è vero che anche le garette piccole, purché siano 9 più 1, sono...

6:26 Speaker 3: Questo che vuol dire? Vuol dire che se ci ascoltate

6:27 Speaker 3: e volete correre a New York con New York Road

6:30 Speaker 3: Runners o con gli altri soggetti come racconteremo dopo, avete

6:34 Speaker 3: poche chance di riuscire a fare una gara 9 più 1 se

6:36 Speaker 3: vi ricordate all'ultimo minuto perché scoprite che tra un mese

6:39 Speaker 3: andate per lavoro a New York avete qualche chance decisamente

6:43 Speaker 3: più chance se provate a partecipare a gare che non

6:45 Speaker 3: danno diritto al 9 più 1 che al puntista della gara non

6:49 Speaker 3: cambia assolutamente niente o se vi rivolgete ad altre associazioni

6:52 Speaker 3: purtroppo questa cosa è in peggioramento nel senso che se

6:55 Speaker 3: avessimo registrato questo episodio due anni fa avremmo detto che

6:59 Speaker 3: alcune gare si trovano adesso c'è la caccia al giorno,

7:03 Speaker 3: al minuto di apertura per iscriversi alle gare del 9 più 1

7:06 Speaker 3: ed è veramente un po' frustrante e infatti molti utenti

7:09 Speaker 3: sono molto vocali su internet su questo argomento perché di

7:14 Speaker 3: fatto è diventato molto complicato aggiudicarsi la partecipazione alle nuove

7:18 Speaker 3: gare per aggiudicarsi la partecipazione poi alla valutazione di New York.

7:22 Speaker 3: Fatto questa gigantesca premessa, quindi 60 gare New York Runners, oggi

7:27 Speaker 3: parliamo infatti specie di 5 gare che poi in realtà

7:30 Speaker 3: sappiamo

7:31 Speaker 2: che non sono 5 giusto?

7:34 Speaker 3: in realtà sono 6 e che cosa inganna? inganna perché queste

7:38 Speaker 3: gare fanno parte di un mini circuito che New York

7:41 Speaker 3: Road Runners chiama 5 Boros Series dove l'idea era di celebrare

7:47 Speaker 3: almeno una gara all'anno importante in ciascuno dei distretti 5 distretti 5

7:53 Speaker 3: distretti esatto ma nel frattempo si è capito che erano

7:56 Speaker 3: troppo poche quindi se ne è giunta una sesta ma

7:59 Speaker 3: la serie si chiama comunque Five Balls Series e io

8:02 Speaker 3: partirei da questo punto di vista a raccontarle in ordine

8:05 Speaker 3: temporale perché queste gare sono corse ogni anno più o

8:09 Speaker 3: meno nella stessa data e più o meno nello stesso

8:12 Speaker 3: periodo sempre nello stesso periodo e praticamente sempre nello stesso

8:15 Speaker 3: weekend la prima gara la prima delle sei gare che

8:19 Speaker 3: fa parte delle Five Balls Series si chiama Manhattan 10K

8:24 Speaker 3: ed è come suggerisce il nome una gara di 10 km

8:27 Speaker 3: l'iscrizione dal 2025 è In poi è diventata a sorteggio, quindi

8:33 Speaker 3: qua è già finita la pacchia, ma ci si può

8:36 Speaker 3: iscrivere al sorteggio a ottobre per partecipare a una gara

8:39 Speaker 3: che si corre solitamente tra gennaio e febbraio. Nel 2026, giusto

8:44 Speaker 3: come riferimento, si è corsa il primo febbraio 2026, che però

8:48 Speaker 3: non si è corsa perché faceva talmente tanto freddo che

8:51 Speaker 3: la gara è stata annullata per motivi di sicurezza, sia

8:55 Speaker 3: dei runner che dei volontari. com'è questa gara? è praticamente

9:00 Speaker 3: un giro intero di Central Park si parte nel bordo

9:08 Speaker 3: nord- est di Central Park si fa l'Harley Mill al contrario

9:12 Speaker 3: si scende, quindi si corre dentro Central Park in senso

9:15 Speaker 3: anti- orario quindi contrario al verso per capirci in cui si

9:20 Speaker 3: affronta Central Park quando si fa la Marta di New

9:22 Speaker 3: York e si completa il giro tagliando poco prima del

9:27 Speaker 3: punto dove si è partiti anzi poco dopo si volta

9:29 Speaker 3: a sinistra e si arriva è una bellissima gara è

9:32 Speaker 3: molto partecipata fa sempre un freddo pazzesco perché è sempre

9:37 Speaker 3: fine gennaio inizio febbraio e ti danno una bellissima medaglia

9:44 Speaker 3: Devo dire che è una delle gare più interessanti e soprattutto,

9:49 Speaker 3: come vedremo in seguito, è praticamente, se non sbaglio, l'unica

9:53 Speaker 3: 10k che fa parte del circuito Fiboro Series.

9:57 Speaker 2: Ti correggo subito Lorenzo, perché in realtà abbiamo un'altra 10k,

10:02 Speaker 2: ma ce l'abbiamo a metà dell'anno.

10:05 Speaker 3: Secondo me stai... è vero, è vero. E io

10:09 Speaker 2: è vero. Perché gli americani sono tricky e quando dicono 10

10:13 Speaker 2: potrebbe essere 10 chilometri, potrebbe essere 10 miles

10:18 Speaker 3: Infatti se guardi un po' dopo c'è anche 10 miles. Va bene,

10:22 Speaker 3: questa quindi comunque in ordine temporale dopo la 10K che

10:25 Speaker 3: cosa c'è?

10:26 Speaker 2: Abbiamo la gara che poi è una delle gare diciamo

10:30 Speaker 2: più importanti dal punto di vista della distanza non solo

10:33 Speaker 2: per la città di New York ma proprio a livello

10:35 Speaker 2: mondiale è la United Airlines New York City Health che

10:38 Speaker 2: come dice il nome è una mezza maratona e si

10:40 Speaker 2: corre a marzo è una delle mezzemaratone più partecipate in

10:46 Speaker 2: assoluto nel mondo ed è famosissima, questa sicuramente è già

10:51 Speaker 2: stata individuata dagli appassionati perché è davvero una delle gare

10:56 Speaker 2: nella mia lista c'è da quando ho iniziato a correre

10:58 Speaker 2: le mezzemaratone e ancora non sono riuscito a correrla allora

11:02 Speaker 3: per chi fosse interessato questa gara oltre a partecipare a

11:06 Speaker 3: un sorteggio per partecipare è una delle gare che viene

11:08 Speaker 3: vendute anche dai tour operatori italiani ufficiali

11:13 Speaker 2: si

11:13 Speaker 3: corre a metà marzo ci si iscrive a ottobre almeno

11:17 Speaker 3: la lotteria ottobre novembre quindi i posti evaporano abbastanza velocemente

11:23 Speaker 3: adesso non andremo nel dettaglio però sappiate che se correte

11:26 Speaker 3: una serie di gare virtuali durante l'anno pagandole quindi non

11:30 Speaker 3: di quelle gratis ci sono un tot di gare che

11:33 Speaker 3: se le corri virtualmente hai diritto a partecipare sia questa

11:36 Speaker 3: che è una gara di cui parleremo dopo quindi esiste

11:38 Speaker 3: anche un modo correndo delle virtuali a pagamento di aggiricarsi

11:42 Speaker 3: la partecipazione a questa gara quindi esistono tre modi lotteria

11:45 Speaker 3: e quindi fortuna le gare virtuali e spero di non

11:49 Speaker 3: sbagliare e giuro chiedo perdono se è così e invece

11:53 Speaker 3: tramite i tour operator i posti evaporano e la gara

11:58 Speaker 3: è molto bella io sono stato fortunato l'ho corsa diverse

12:00 Speaker 3: volte l'ho vista anche cambiare perché questa di tutte queste

12:03 Speaker 3: gare che raccontiamo oggi è quella che un po' ha

12:05 Speaker 3: più cambiato percorso quando l'ho corsa io in origine partiva

12:09 Speaker 3: da Central Park correva lungo il lato ovest sull'Hudson di

12:14 Speaker 3: Manhattan e arrivava praticamente dove erano le Torri Gemelle adesso

12:18 Speaker 3: è cambiata tantissimo parte da Prospect Park fa il Brooklyn

12:22 Speaker 3: Bridge ed è l'unica gara l'unico momento dell'anno in cui

12:26 Speaker 3: il Brooklyn Bridge è chiuso al traffico per permettere questa

12:29 Speaker 3: gara fa un pezzo dell'East Side, a questo punto si

12:32 Speaker 3: corre sull'East River, passa da Times Square, che è un

12:37 Speaker 3: altro unico, un pazzesco, e finisce dentro Central Park. È

12:40 Speaker 3: una bella gara, è un po' freddo perché è marzo,

12:43 Speaker 3: presto la mattina a Prospect Park, può fare un dischetto freddo,

12:47 Speaker 3: ma è una gara interessante e soprattutto, se volete correre

12:50 Speaker 3: a New York ma non vi sentite di correre la

12:52 Speaker 3: maratona di New York, Se avete corso a New York,

12:55 Speaker 3: avete già fatto la Maratona di New York, ma volete

12:57 Speaker 3: vedere tutto un pezzo di New York che non toccate

13:00 Speaker 3: minimamente con la Maratona di New York, la United Airlines

13:03 Speaker 3: New York City Half è un'ottima mezza maratona, anche che

13:07 Speaker 3: permette di fare dei tempi discretamente veloci perché non è

13:11 Speaker 3: poi così tanto collinare come sa essere questa maledetta città

13:17 Speaker 3: pienissima di colline. Esatto.

13:20 Speaker 2: Sì, a differenza della maratona, infatti il percorso della mezza

13:27 Speaker 2: che si corre a marzo è probabilmente il più pianeggiante

13:29 Speaker 2: tra i tre delle mezze maratone che fanno parte del

13:32 Speaker 2: Five Boroughs. Anche la successiva gara, infatti, che si corre

13:36 Speaker 2: a distanza di due mesi è una mezza maratona. è

13:39 Speaker 2: la Brooklyn Half, la RBC Brooklyn Half, e anche questa

13:44 Speaker 2: è una delle gare più famose del mondo per quanto

13:46 Speaker 2: riguarda questa distanza. Probabilmente la gara sulla lenza maratona più

13:51 Speaker 2: partecipata degli Stati Uniti, anzi credo che questa sia proprio

13:55 Speaker 2: una cosa numerica confermata.

13:56 Speaker 3: Guarda, non la possiamo confermare, e diciamo una cosa che

13:59 Speaker 3: non dovremmo dire, perché si corre domani, tecnicamente, rispetto a

14:04 Speaker 3: quando stiamo registrando, e domani sapremo se la Brooklyn Half...

14:07 Speaker 3: si riprende lo scettro di mezza maratona più partecipata degli

14:10 Speaker 3: Stati Uniti. Dico una cosa banale, ma questa è la

14:12 Speaker 3: mia mezza maratona favorita al mondo, un po' perché Brooklyn

14:16 Speaker 3: è il mio quartiere di adozione, un po' perché l'ho

14:18 Speaker 3: fatta tantissime volte, un po' perché ho tantissimi ricordi personali

14:22 Speaker 3: legati a questa gara. La gara è bella all'inizio, bruttina

14:27 Speaker 3: a metà e stupenda alla fine, nel senso che parti

14:30 Speaker 3: facendo un giro di Prospect Park, che è praticamente 10 chilometri,

14:34 Speaker 3: super collinare e ti fai un tarallino tanto subito di

14:38 Speaker 3: benvenuto ed è molto impegnativo Prospect Park e devo dire

14:42 Speaker 3: che si sente nelle gambe poi quando sei stanco esci

14:45 Speaker 3: su una si chiama Ocean Parkway una strada che da

14:48 Speaker 3: Prospect Park va giù dritta verso l'oceano verso diciamo verso

14:51 Speaker 3: Coney Island ed è una specie di tortura psicologica perché

14:55 Speaker 3: vedi questa arena sono 7-8 km sempre dritto sempre in

14:57 Speaker 3: pianura molto ampia quindi anche il tifo che c'è dentro

15:02 Speaker 3: Prospect Park si perde e tu rimani a correre come

15:05 Speaker 3: un idiota specie se stai tentando un tempo e sei

15:07 Speaker 3: un po' ti perdi un po' su questa Avenue e

15:11 Speaker 3: poi però c'è il premio finale perché l'arrivo è sul

15:13 Speaker 3: boardwalk di Coney Island che è dove c'è Nathan's Hot

15:16 Speaker 3: Dog dove ci sono le giostre e c'è un arrivo

15:20 Speaker 3: sul mare sulla spiaggia veramente spettacolare diciamo ci sono tantissime

15:24 Speaker 3: persone che vanno a correre a Valencia a fare la

15:26 Speaker 3: maratona e ti dico ah l'arrivo di Valencia merita la

15:30 Speaker 3: Maratona di Valencia, cosa vera, l'arrivo a Coney Island della

15:34 Speaker 3: Brooklyn Alpha, stramerita la gara, e devo dire che poi

15:40 Speaker 3: c'è una specie di premio finale, perché dopo che si

15:44 Speaker 3: è arrivati, invece di disperdersi a Coney Island, c'è lì

15:49 Speaker 3: uno stadio del baseball, e all'interno del stadio del baseball

15:52 Speaker 3: montano un palco, suona musica dal vivo, e quindi tutti

15:55 Speaker 3: i runner post gara con le medaglie, si assiepano sugli

15:58 Speaker 3: spalti di questo stadio, si siedono là, mangiano premesso che

16:02 Speaker 3: il tempo a maggio fa schifo non si sa perché

16:05 Speaker 3: io ho preso le più grosse piogge della mia vita

16:08 Speaker 3: facendo questa gara però comunque ti siedi sugli spalti guardi l'oceano,

16:12 Speaker 3: ti sei corso una bellissima mezza maratona spesso in compagnia

16:16 Speaker 3: di tantissime persone quest'anno ho detto ci sono 4 wave per

16:19 Speaker 3: farti capire quanto questa gara ormai sia veramente partecipata ed

16:23 Speaker 3: è chiaramente un po' l'orgoglio di Brooklyn quindi non è

16:26 Speaker 3: solo l'orgoglio di partecipare, ma quello di tantissimi runner che

16:30 Speaker 3: corrono questa gara. Io la prima volta l'ho corsa nel 2013,

16:33 Speaker 3: prima ancora di correre la Maratona di New York, credo, sì,

16:42 Speaker 3: e ancora tutte le volte che posso, ovvero che mi estraggono,

16:45 Speaker 3: perché ormai è estrazione, mi fa piacere partecipare.

16:49 Speaker 2: Si corre nelle Queens e qua c'è una situazione un

16:52 Speaker 2: po' paradossale perché in Queens, che è il quartiere più

16:55 Speaker 2: grande con l'estensione maggiore della città, è quello che ospita

16:59 Speaker 2: una delle due gare più brevi. Però abbiamo un motivo

17:02 Speaker 2: e il motivo è che si corre a giugno e

17:05 Speaker 2: c'è caldissimo. Tra l'altro è una di quelle gare in

17:08 Speaker 2: cui tu hai detto che a maggio è sempre piovoso ma...

17:11 Speaker 2: anche alla Citizens Queens te ne vai che sei fradicio

17:14 Speaker 2: perché se non hai sudato abbastanza perché c'è caldo ti

17:17 Speaker 2: hanno innaffiato perché volendo rinfrescarti ci sono appunto dei sistemi di...

17:24 Speaker 2: appunto sparano dell'acqua sui partecipanti ed è una cosa che

17:28 Speaker 2: serve per dare un pochino una mano alle persone che

17:30 Speaker 2: corrono perché fa davvero caldo in quel periodo.

17:32 Speaker 3: Esatto, diciamo che sono 10 km che per il Queens, come

17:36 Speaker 3: dicevi giustamente tu, non sono veramente niente c'è motivo anche

17:40 Speaker 3: perché viene corsa dentro quello che si chiama Flashing Meadows

17:43 Speaker 3: Corona Park che se uno dice ah ma è esattamente

17:45 Speaker 3: lo stesso nome del posto dove giocano a tennis perché

17:49 Speaker 3: di fatto si corre dentro questo parco che contiene anche

17:53 Speaker 3: i campi da tennis di Flashing Meadows quindi non è

17:55 Speaker 3: un nome a caso ed è proprio quel luogo lì

17:59 Speaker 3: quindi soprattutto in questo momento che il tennis è diventato

18:02 Speaker 3: super popolare molti l'avranno sentito dire e sappiate che esiste

18:05 Speaker 3: la possibilità di correre là intorno è una gara partecipata

18:08 Speaker 3: però siccome in un parco presto la mattina con un

18:11 Speaker 3: caldo porco non ci sono folle oceaniche un tempo questa

18:15 Speaker 3: era la gara che suggerivo di correre a chi volesse

18:17 Speaker 3: partecipare all'ultimo minuto ciao vado a giugno a New York

18:20 Speaker 3: che cosa posso correre adesso anche questo evapora perché appunto 9

18:25 Speaker 3: plus 1 fa parte del 5 bonus quindi è un po' complicato

18:29 Speaker 3: procurarselo però se vi date veramente una mossa quando si

18:33 Speaker 3: aprono le iscrizioni in questo caso queste se non erosi

18:37 Speaker 3: sono le iscrizioni di questa gara che si corre a

18:39 Speaker 3: giugno si aprono tra gennaio e febbraio potreste avere l'occasione

18:43 Speaker 3: di partecipare

18:44 Speaker 2: si passa poi a un altro 10 che però è la

18:47 Speaker 2: parte tricky di questi identi perché negli Stati Uniti i 10

18:51 Speaker 2: non sai mai se sono 10 km o se sono 10 miglia

18:54 Speaker 3: ed è molto diverso

18:56 Speaker 2: esatto perché sono più o meno 16 km poco più di 16

18:59 Speaker 2: km ricordiamoci un miglio terrestre statunitense 1609 metri quindi 10 miglia

19:07 Speaker 2: sono 16 chilometri 100 metri esatto

19:09 Speaker 3: e qua in questo caso della New Balance Bronx 10 miles

19:13 Speaker 3: non sono neanche in pianura e quindi è una distanza

19:16 Speaker 3: devo dire la verità io questa gara parlando della mia

19:19 Speaker 3: esperienza personale l'ho corsa solo una volta o forse due

19:24 Speaker 3: e devo dire che la parte difficile qui è che

19:27 Speaker 3: è una distanza di gara che noi europei non conosciamo

19:31 Speaker 3: perché se spingi come la mezza, se sei uno che tira,

19:35 Speaker 3: in realtà arrivi in fondo che ne hai ancora, nonostante

19:38 Speaker 3: la salita. Se spingi, diciamo, come se fossi una 10 km,

19:42 Speaker 3: sei morto, perché ti mancano 6 km ancora per arrivare in fondo.

19:47 Speaker 3: E quindi è una distanza che è un po' complicata

19:51 Speaker 3: da gestire, almeno io la trovo così. Tra l'altro la

19:54 Speaker 3: stessa New York- Durand, se non è che organizzi poi tantissime 10 miles,

19:57 Speaker 3: quindi anche per loro è una distanza un po' atipica.

20:00 Speaker 3: Però è una gara interessante che si corre in una

20:02 Speaker 3: zona che sicuramente chi va a New York non vede

20:05 Speaker 3: o vede veramente poco e quindi fa piacere che faccia

20:09 Speaker 3: parte e soprattutto rientra perfettamente nel piano di New York

20:12 Speaker 3: Road Runners di correre in tutti i quartieri. E c'è

20:15 Speaker 3: un'ultima gara, Pietro.

20:17 Speaker 2: Sì, allora abbiamo di nuovo la mezza regina, diciamo, la distanza...

20:22 Speaker 2: dei 21 chilometri ed è quella che prende il nome dal

20:27 Speaker 2: gruppo che la organizza e dal posto in cui abbiamo

20:31 Speaker 2: l'esecuzione della corsa ed è la New York Roadrunners State

20:35 Speaker 2: and Island Half

20:36 Speaker 3: allora questa gara si corre diciamo intorno al 10 di ottobre

20:42 Speaker 3: quest'anno sarà il 12 di ottobre del 2026 quindi si corre tre

20:46 Speaker 3: settimane prima della maratona di New York allora potremmo parlare

20:52 Speaker 3: per ore di questa gara devo dire che io ci

20:54 Speaker 3: sono particolarmente affezionato perché nonostante aver preso delle lavate d'acqua

20:58 Speaker 3: mostruose e nonostante sia scomodissima da fare perché parte presto

21:04 Speaker 3: a Staten Island e quindi tipo devi uscire come la

21:07 Speaker 3: maratona alle 5 del mattino dovunque tu sia a New York

21:10 Speaker 3: perché devi prendere il traghetto per andare alla partenza che

21:12 Speaker 3: per fortuna è vicino proprio a dove arrivi col traghetto

21:16 Speaker 3: e qui non ci sono alternative qui si prende solo

21:18 Speaker 3: il traghetto per andare alla partenza quindi qui non ci

21:20 Speaker 3: sono consigli nascosti da dare è una gara a cui

21:23 Speaker 3: sono molto affezionato perché è molto difficile e nonostante sia

21:25 Speaker 3: molto difficile io ho fatto nella mia vita il mio

21:28 Speaker 3: miglior tempo in questa gara tuttora non so perché è

21:31 Speaker 3: un tempo che fa schifo ma l'ho fatto lì e

21:34 Speaker 3: quindi ci sono molto affezionato e poi ci sono affezionato

21:36 Speaker 3: perché il percorso a un certo punto più o meno

21:39 Speaker 3: a metà diciamo che il percorso è 21 km essendo una

21:42 Speaker 3: mezza maratona di cui un 10 e mezzo andare dritti lungo

21:46 Speaker 3: una direzione e gli altri 10 e mezzo tornando indietro più

21:48 Speaker 3: o meno lungo la stessa direzione ma con una deviazione

21:51 Speaker 3: importante perché passa dentro Fort Walsworth e quindi c'è un

21:54 Speaker 3: momento in cui tu, amore, uno passi sotto il Verrazzano

21:57 Speaker 3: e poi ci passi due volte andando e tornando, tornando

22:00 Speaker 3: passi proprio nel Fort Walsworth che non riconosci perché lo

22:04 Speaker 3: vedi di solito solo quando sei nel villaggio di partenza

22:06 Speaker 3: della Matura di New York e quindi corri fisicamente in

22:09 Speaker 3: quello che è lo spazio nel quale tre settimane dopo

22:11 Speaker 3: costruiscono la Matura di New York. Quindi per me questa gara,

22:14 Speaker 3: oltre al record di cui chi ci segue sa che

22:16 Speaker 3: me ne frega veramente poco, è la gara in cui

22:19 Speaker 3: rivedo il Verrazzano da vicino e di solito penso ci

22:22 Speaker 3: vediamo tra tre settimane

22:24 Speaker 2: esatto perché poi questa è diciamo la gara principe per

22:27 Speaker 2: chi si sta preparando per la maratona di New York

22:30 Speaker 2: perché è alla corretta distanza temporale dalla maratona quindi è

22:35 Speaker 2: proprio il test premaratone ideale e soprattutto è già in

22:40 Speaker 2: quel periodo dell'anno in cui il clima potrebbe essere simile

22:43 Speaker 2: a quello che ti potresti aspettare alla maratona sì c'è

22:46 Speaker 2: ancora sicuramente un pochino più caldo Però se c'è vento

22:49 Speaker 2: e se c'è la pioggia e se il clima, diciamo,

22:52 Speaker 2: non è di migliori, la temperatura che ti puoi aspettare

22:55 Speaker 2: è più o meno quella che potresti avere il giorno

22:57 Speaker 2: della maratona di migliori.

22:59 Speaker 3: Assolutamente. E poi, come bonus finale, gli ultimi chilometro e

23:02 Speaker 3: mezzo si corrono lungo il fiume con una vista di

23:05 Speaker 3: Manhattan incredibile. Poi vieni punito, perché subito dopo c'è un'altra salitina,

23:10 Speaker 3: perché Staten Island ha tante salitine, purtroppo, a questa gara.

23:12 Speaker 3: Però c'è un tratto in cui corri... io di solito

23:15 Speaker 3: distrutto tranne quell'anno magico gli altri anni diciamo il coro

23:20 Speaker 3: distrutto in cui però è una vista pazzesca di downtown

23:24 Speaker 3: di Lower Manhattan vista da Staten Island e diciamo è

23:31 Speaker 3: un'occasione per andare a Staten Island quindi io ci vado

23:34 Speaker 3: almeno due volte all'anno quando riesco a partecipare a Manhattan

23:36 Speaker 3: in New York e teniamo le dita incrociate per la

23:39 Speaker 3: mia partecipazione quest'anno però è una gara interessante Queste sono

23:46 Speaker 3: le sei gare che fanno parte della Five Ball Series.

23:51 Speaker 3: Se siete interessati a partecipare, ribadisco il concetto, andate sul

23:55 Speaker 3: sito di New York Road Runners, segnatevi quando aprono le iscrizioni.

24:00 Speaker 3: Se invece non riuscite a partecipare, perché l'avete scoperto tanti

24:04 Speaker 3: che sareste andati a New York, semplicemente si è già

24:06 Speaker 3: chiusa la finestra di iscrizione, esistono una serie di altre

24:09 Speaker 3: associazioni competitor di New York Road Runners che provano... a

24:15 Speaker 3: organizzare delle gare la più importante di queste associazioni è

24:19 Speaker 3: sicuramente New York City Runs che organizza nel corso dell'anno

24:23 Speaker 3: tantissime gare su tantissime distanze

24:26 Speaker 2: che è un po' diciamo l'alternativa a New York Road

24:30 Speaker 3: Runners esatto è un po' l'alternativa a New York Road

24:33 Speaker 3: Runners e organizza tante gare 5-10 km forse anche delle 10

24:39 Speaker 3: miglia organizza una bellissima Brooklyn Half che è un po'

24:43 Speaker 3: più nel cuore di Brooklyn rispetto, cioè non finisce a

24:46 Speaker 3: Coney Island ma corre più a Prospect Park e poi

24:48 Speaker 3: si allunga dentro Brooklyn, ed è veramente, sono molto attivi

24:51 Speaker 3: e fanno delle t- shirt stupende, coloratissime, unico difetto le gare

24:56 Speaker 3: tendono ad essere un po' care, però hanno questo pregio

25:00 Speaker 3: che se tu fai il volontario a una gara loro

25:03 Speaker 3: te ne regalano un'altra, quindi uno potrebbe un anno fare

25:06 Speaker 3: il volontario e l'anno dopo... Qualche anno fa New York

25:09 Speaker 3: City Runs ha organizzato anche una maratona di Brooklyn che

25:13 Speaker 3: praticamente correva per metà percorso parallelamente alla Brooklyn Half che

25:19 Speaker 3: organizza loro che non è quella ufficiale e poi correva

25:23 Speaker 3: fuori da Prospect Park e ritornava. Il sottoscritto l'ha fatta

25:26 Speaker 3: questa maratona, l'abbiamo fatta in così poche persone che dall'anno

25:31 Speaker 3: dopo hanno confermato solo la mezza quindi sono orgoglioso diciamo

25:36 Speaker 3: di avere una medaglia di un'altra maratona di New York

25:40 Speaker 3: non quella ufficiale che però da allora non si è

25:42 Speaker 3: corsa più quindi ancora più rara quindi sono pronto a

25:45 Speaker 3: vendere questa medaglia su ebay al migliore offerente oltre a

25:48 Speaker 3: New York City Runs esistono delle altre associazioni che praticamente

25:52 Speaker 3: organizzano una o due gare la più importante è quella

25:56 Speaker 3: del Empire State Building Run Up vero Pietro?

26:01 Speaker 2: Sì, questa gara in realtà è una tower running, non

26:06 Speaker 2: è propriamente una gara di corsa, cioè sì, o meglio,

26:10 Speaker 2: si corre ovviamente, ma si corre scalando i gradini del

26:15 Speaker 2: celeberrimo Empire State Building, quindi più che una gara di

26:19 Speaker 2: corsa è una gara di resistenza questa, non è una

26:23 Speaker 2: cosa che si fa per essere più veloci, certo vuoi

26:27 Speaker 2: arrivare il prima possibile ma è proprio una diciamo un'esperienza

26:31 Speaker 2: particolare non è una gara di corsa vera e propria

26:34 Speaker 3: esatto solitamente i grattacieli specie quelli vecchi come le imprese

26:38 Speaker 3: building hanno poi delle scale che sono anguste, strette e

26:42 Speaker 3: buie quindi è una gara di resistenza anche psicologica io

26:46 Speaker 3: non l'ho mai fatta ovviamente sogno sempre di partecipare ma

26:49 Speaker 3: il numero chiuso è molto stretto solo 200 circa persone all'anno

26:53 Speaker 3: credo che ci sia anche un meccanismo di inviti non

26:56 Speaker 3: lo so, la cosa incredibile diciamo per i posteri è

26:59 Speaker 3: che il record è comunque di 9 minuti e 33 secondi per

27:03 Speaker 3: scalare 1600

27:07 Speaker 2: gradini

27:08 Speaker 3: più o meno 320 metri di slivello verticale in 9 minuti di

27:12 Speaker 3: scale strette, buie e anguste quindi insomma è comunque una

27:16 Speaker 3: gara interessante c'è poi la Brooklyn Mile che invece si

27:19 Speaker 3: corre nel cuore di Williamsburg il percorso cambia un po'

27:21 Speaker 3: ogni anno quindi non entriamo nel dettaglio perché ogni anno

27:24 Speaker 3: per il libro lo aggiorno perché me lo cambiano, in

27:26 Speaker 3: cui è un miglio, quindi è una gara di velocità,

27:28 Speaker 3: e chi è interessato alla gara di velocità, anche New

27:31 Speaker 3: York Road Runners organizza ad agosto, se non erro, su

27:34 Speaker 3: Fifth Avenue un miglio, quindi sono gare a quel punto

27:37 Speaker 3: sì di velocità, ma da veri velocisti un miglio è

27:39 Speaker 3: un chilometro sei, come dicevamo prima, e poi c'è City

27:42 Speaker 3: Tree che propone una serie di eventi podistici alternativi sia

27:47 Speaker 3: a New York Road Runners, che è considerata diciamo il

27:51 Speaker 3: mostro che mangia tutti gli eventi podistici importanti che New

27:54 Speaker 3: York City Runs che si fa valere una cosa che

27:57 Speaker 3: volevo dire non ho detto scusate mi sei ritornato su

27:59 Speaker 3: New York City Runs è che New York City Runs

28:01 Speaker 3: corre anche in tanti posti fuori un po' atipici quindi

28:04 Speaker 3: c'è una gara a Governors Island c'è una gara nel

28:07 Speaker 3: Queens c'è delle altre gare a Staten Island quindi se

28:11 Speaker 3: non costassero un po' troppi soldi è molto divertente perché

28:14 Speaker 3: ti permette di correre in posti dove con New York

28:16 Speaker 3: City Runs nonostante i 60 eventi annuali non si corre quindi

28:21 Speaker 3: mentre New York City New York Road Runners alla fine

28:24 Speaker 3: è molto Manhattan centrica anche perché non l'abbiamo detto ma

28:28 Speaker 3: le gare New York Road Runners fanno 10, 15, 20 mila persone a

28:31 Speaker 3: seconda dell'importanza della gara United, ALF quest'anno è arrivato quasi

28:35 Speaker 3: a 30 mila partecipanti le gare piccole la 4 miglia che fa

28:38 Speaker 3: dentro Central Park che New York Road Runners ne organizzerà

28:41 Speaker 3: tipo 10 durante l'anno di 4 miglia dentro Central Park fanno comunque 10, 11

28:44 Speaker 3: mila persone quindi uno dei motivi per il quale Manhattan

28:48 Speaker 3: è centrica diciamo ne nei confronti degli interessi di New

28:52 Speaker 3: York City Runs e per l'organizzazione, perché comunque da tutta

28:55 Speaker 3: la città è sicuramente più facile arrivarci. New York City

28:58 Speaker 3: Runs un po' se ne frega e organizza gare un

29:00 Speaker 3: po' in tutta la città e devo dire che sono

29:03 Speaker 3: molto interessanti. Io ho fatto qualche gara con loro, mi

29:06 Speaker 3: sono sempre molto divertito. Quindi, qual è il sunto di

29:11 Speaker 3: tutto questo discorso, di tutto questo episodio dedicato a tutte

29:14 Speaker 3: le altre gare che non sono l'amato di New York?

29:16 Speaker 3: Che a New York si corrono tantissime gare. e se

29:19 Speaker 3: avete la fortuna di sapere con largo anticipo quando sarete

29:22 Speaker 3: in città o avete voglia di cercarvi gare alternative avrete

29:26 Speaker 3: la possibilità di correre delle gare molto partecipate con bellissime

29:31 Speaker 3: maglie in alcuni casi le medaglie che costano più o

29:34 Speaker 3: meno se vogliamo dare un range nel caso di North

29:36 Speaker 3: Road Runners dai 25-30 dollari ai 50 ovviamente le mezze costano

29:43 Speaker 3: di più Qual è l'invito? L'invito è andare a guardare

29:46 Speaker 3: il calendario su New York Road Runners, New York City Runs,

29:51 Speaker 3: City Tree, Brooklyn Mile, per vedere se per caso nel

29:54 Speaker 3: momento in cui state progettando di andare in città avete

29:57 Speaker 3: la fortuna di partecipare. Non è richiesto certificato medico, nessuno

30:00 Speaker 3: vi chiede niente, si va, si prende il pettorale solitamente

30:04 Speaker 3: anche il giorno della gara stessa, nel caso di eventi

30:07 Speaker 3: più piccoli, nel caso delle mezze invece ovviamente bisogna ritirare

30:10 Speaker 3: il pettorale almeno un giorno prima in un expo, che

30:13 Speaker 3: nel caso... di gare importanti come United Half e Brooklyn Half,

30:17 Speaker 3: e anche la Brooklyn Half organizzata a New City Runs,

30:19 Speaker 3: sono varie proprie expo con vendor, stand, gadget, tutto. E

30:26 Speaker 3: a proposito di gadget, per tutte queste gare principali di

30:30 Speaker 3: North Carolina Run Runners si fa delle tirature limitate di maglie, pantaloncini, zari, copribraccia,

30:35 Speaker 3: quindi se partecipate vi potrete rovinare di gadget sia prima

30:40 Speaker 3: sia prima della gara che dopo che spesso si trovano

30:42 Speaker 3: anche un po' scontati perché a differenza del materiale della

30:45 Speaker 3: Maratona di New York in realtà poi questi gadget vanno

30:50 Speaker 3: abbastanza velocemente in sconto perché sono gare annuali importanti ma

30:54 Speaker 3: non diciamo mitologiche come è il caso della Maratona di

30:57 Speaker 3: New York di cui dovremmo secondo me prima o poi

31:00 Speaker 3: Pietro occuparci

31:01 Speaker 2: parlare un po' dovrebbe cercare di fare due chiacchiere su

31:05 Speaker 2: questa garettina esatto

31:08 Speaker 3: non saprei proprio da dove cominciare però poi ci inventiamo

31:12 Speaker 3: qualcosa

31:13 Speaker 2: ma guarda io ricordo di aver letto un piccolo fatemecum

31:19 Speaker 2: che potrebbe esserci utile breve brevissimo

31:25 Speaker 3: Va bene, quindi siamo intorno ai 30 minuti, siamo ritornati nella

31:30 Speaker 3: forma originaria del nostro podcast, vi abbiamo raccontato le principali

31:33 Speaker 3: gare che si corrono a New York durante l'anno. A una,

31:38 Speaker 3: al Staten Island, si va anche col ferry, quindi più

31:43 Speaker 3: di questo non saprei veramente cosa dire. Pietro, vogliamo aggiungere qualcosa?

31:48 Speaker 2: Allora, io direi che aggiungiamo giusto un piccolo cappelletto a

31:51 Speaker 2: quello che è stato detto, perché È vero, in queste

31:54 Speaker 2: gare non serve il certificato medico, ma lo ribadiamo, lo

31:57 Speaker 2: diciamo ancora una volta. Facciamoci dei controlli, sempre. È sempre

32:01 Speaker 2: meglio arrivare pronti alle gare con un controllo medico in

32:07 Speaker 2: più che non evitarlo perché magari effettivamente costa qualche soldino,

32:12 Speaker 2: ma non si fa, insomma. Andiamo con il certificato medico

32:16 Speaker 2: anche se non ci viene richiesto.

32:18 Speaker 3: Hai fatto benissimo a dirlo, anzi mi sento anche in colpa, ma...

32:23 Speaker 3: io lo dicevo solamente per una questione di, mi immaginavo,

32:26 Speaker 3: l'impanicamento di chi si vuole iscrivere, dice adesso come faccio,

32:30 Speaker 3: ho il certificato in italiano, quindi non serve il certificato,

32:33 Speaker 3: vuol dire

32:34 Speaker 2: che non è richiesto dal

32:35 Speaker 3: punto di vista dell'iscrizione, non del razziocinio, però hai fatto

32:40 Speaker 3: benissimo a dirlo, però l'avevo detto per questo, per tranquillizzare

32:43 Speaker 3: che la procedura di iscrizione è si paga, si clicca,

32:46 Speaker 3: siamo negli Stati Uniti, quindi si clicca, accetto mi rendo

32:50 Speaker 3: responsabilità muoio io da solo e allora gli va benissimo

32:53 Speaker 2: speriamo più o meno di no

32:54 Speaker 3: esattamente

32:55 Speaker 2: benissimo allora io direi che è il caso di salutare

32:58 Speaker 2: i nostri amici che ci ascoltano e dargli appuntamento alla

33:01 Speaker 2: prossima puntata che non sappiamo quando sarà ma ci sarà

33:04 Speaker 2: su questo potete essere certi ci

33:05 Speaker 3: sarà ci sarà sicuramente oddio non mancano tantissime puntate alla

33:09 Speaker 3: fine di questa stagione ma ci siamo quasi ci siamo

33:11 Speaker 3: quasi

33:12 Speaker 2: chi l'avrebbe detto

33:13 Speaker 3: vabbè stelline invito a iscriversi niente questa volta li lasciamo

33:17 Speaker 3: andare via così

33:21 Speaker 2: ovviamente facciamo la nostra richiesta di mettere tante stendine e

33:24 Speaker 2: di valutare positivamente il nostro podcast e il nostro solito

33:28 Speaker 2: augurio di correre felici ciao a tutti Ciao!